Termine

Unser Wochenplan Ihrer Kurse.

Rehabilitation

Durch Bewegung, dem Krankheitsbild gezielt eingesetzte Übungen, Spiel und Sport wird die Ausdauer, die Kraft und die Koordination verbessert. Geleitet durch eine qualifizierte Übungsleiterin wird gemeinsam in der Gruppe die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und die Motivation zum langfristigen Sporttreiben gezielt gefördert.
Ziel des Rehasports ist nicht nur die Besserung der Beweglichkeit ,sondern die Reduktion der Schmerzsymptomatik.

Prävention

Es gibt Alltagsbelastungen, die auf Dauer zu Verschleißerscheinungen am Bewegungsapparat führen und zu nachfolgenden Beschwerden. Bei Untersuchungen wurde festgestellt, dass mit präventiven Maßnahmen die Häufigkeit von Krankschreibungen am Arbeitsplatz gesunken und die Motivation der Mitarbeiter deutlich gesteigert geworden ist.
Daher beugen wir eventuell fehlender Bewegung gezielt, präventiv und erfolgsversprechend vor.

Über den Rehasport werden wir Sie / Euch aufgrund der aktuellen Situation hier auf dem Laufenden halten.

ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
08:00 - 10:00 UhrRehasport
9:00- 9:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
(Mühle)
10:00 - 12:00 UhrFunktYOlates 50+
10:00- 11:00 Uhr
Ab dem 24.08.2021
Bei Alex (Mühle)
12:00 - 14:00 Uhr
14:00 - 16:00 UhrWobbelturnen Kids (Alter 2 - 6 Jahre)
15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Janina Günzel (Mühle)
Rehasport individuell
15:00- 15:45 Uhr (Praxis)
Wobbelturnen Kids (Alter 2 - 6 Jahre)
15:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Janina Günzel (Mühle)
Rehasport individuell
15:00- 15:45 Uhr
(Praxis)
16:00 - 18:00 Uhr
18:00 - 19:00 UhrRehasport
18:00- 18:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
18:00- 18:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
18:00- 18:45 Uhr
(Mühle)
Rehasport
18:00- 18:45 Uhr
(Mühle)
19:00 - 20:00 UhrAutogenes Training
19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ab dem 23.08.2021
Bei Olli (Mühle)
FunktYOlates
19:00 Uhr - 20 Uhr
Ab dem 26.08.2021
(Mühle)
Bei Alex

Unsere Kurse halten Sie in der Spur.

0
Kurse
0 +
Geräte
0
Teilnehmer

Liebe PatientenInnen,

wir wollen einfach  mal
DANKE
sagen. Danke für mittlerweile über 10 Jahre Physiofit Ruhrtal. Danke für Euer/ Ihr Vertrauen.

Ihr Physiofit Team