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Unser Wochenplan Ihrer Kurse.

Rehabilitation

Durch Bewegung, dem Krankheitsbild gezielt eingesetzte Übungen, Spiel und Sport wird die Ausdauer, die Kraft und die Koordination verbessert. Geleitet durch eine qualifizierte Übungsleiterin wird gemeinsam in der Gruppe die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und die Motivation zum langfristigen Sporttreiben gezielt gefördert.
Ziel des Rehasports ist nicht nur die Besserung der Beweglichkeit ,sondern die Reduktion der Schmerzsymptomatik.

Prävention

Es gibt Alltagsbelastungen, die auf Dauer zu Verschleißerscheinungen am Bewegungsapparat führen und zu nachfolgenden Beschwerden. Bei Untersuchungen wurde festgestellt, dass mit präventiven Maßnahmen die Häufigkeit von Krankschreibungen am Arbeitsplatz gesunken und die Motivation der Mitarbeiter deutlich gesteigert geworden ist.
Daher beugen wir eventuell fehlender Bewegung gezielt, präventiv und erfolgsversprechend vor.

Über den Rehasport werden wir Sie / Euch aufgrund der aktuellen Situation hier auf dem Laufenden halten.

ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
08:00 - 10:00 UhrRehasport
9:00- 9:45 Uhr
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
Rehasport
9:00- 9:45 Uhr
10:00 - 12:00 UhrFunktYOlates 50+
10:00- 11:00 Uhr
Ab dem 24.08.2021
Bei Alex
12:00 - 14:00 Uhr
14:00 - 16:00 UhrRehasport individuell
15:00- 15:45 Uhr
Rehasport individuell
15:00- 15:45 Uhr
16:00 - 18:00 Uhr
18:00 - 19:00 UhrRehasport
18:00- 18:45 Uhr
Rehasport
18:00- 18:45 Uhr
Rehasport
18:00- 18:45 Uhe
Rehasport
18:00- 18:45 Uhr
19:00 - 20:00 UhrAutogenes Training
19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ab dem 23.08.2021
Bei Olli
FunktYOlates
19:00 Uhr - 20 Uhr
Ab dem 26.08.2021
Bei Alex

Unsere Kurse halten Sie in der Spur.

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Teilnehmer

Liebe RehasportlerInnen,

aufgrund der Ferien entfallen leider folgende Rehasportkurse:

Montag 18:00 Uhr
19.07.2021, 26.07.2021, 02.08.2021

Dienstag 9:00 Uhr
13.07.2021, 27.07.2021

Mittwoch 9:00 Uhr
14.07.2021, 21.07.2021, 28.07.2021

Donnerstag 9:00 Uhr
15.07.2021, 22.07.2021, 29.07.2021

Donnerstag 18:00 Uhr
15.07.2021, 22.07.2021, 29.07.2021

Freitag 9:00 Uhr
16.07.2021, 30.07.2021